大考临近吃什么?3款增进记忆美味菜品, 大考即将到来,学生家长都在做最后的准备,现在就给您介绍3款有助增强记忆的菜品。豆腐虾茸材料:草虾仁120克,嫩豆腐1块,肥肉15克,远志10克,茯苓1 5克,玉米粉1大匙,酱油1大匙,糖1茶匙,油半茶匙,葱1根。做法

发表日期:2020-09-25 | 来源:健康美食

大考即将到来,学生家长都在做最后的准备,现在就给您介绍3款有助增强记忆的菜品。

豆腐虾茸

材料:草虾仁120克,嫩豆腐1块,肥肉15克,远志10克,茯苓1 5克,玉米粉1大匙,酱油1大匙,糖1茶匙,油半茶匙,葱1根。

做法:

1、用2碗水煎煮药材,剩半碗后沥去药渣备用。虾仁剁成泥状,加入切碎武汉哪家医院治癫痫,靠谱的肥肉及玉米粉拌匀。豆腐切成1-1.5厘米厚的薄块,用压花器压花后排在盘上。

2、将虾泥用小汤匙取出,放到豆腐上稍为整理,使形状美观。入锅蒸5分钟。

3、将酱油、糖及药汁用小火煮滚后加入油,然后淋在豆腐及虾茸上,最后撒上葱花即可。

4、豆腐要选用嫩豆腐。因蒸的时间极短,用嫩豆腐较易入味,且蒸出来的颜色较美。

2、虾泥剁好后,要用力搅拌才会使之产生粘性,蒸的时候才不容易散开。

<惠州市癫痫病治疗官网strong>用途:增强记忆力、美容养生、安定神经、提高读书效率、安神提读增记。

芝麻核桃首乌汤

材料:黑芝麻100g,核桃肉100g,桑子50g,北杏仁25g,何首乌25g,陈皮一角,瘦肉250g。

做法:

1、瘦猪肉洗净过水备用。

2、锅中放入适量水煮滚,太原哪里的医院治疗癫痫病好加入所有材料(陈皮除外)先猛火滚开,再用小火煲3小时。

3、最后再加入陈皮,煮15分钟后即可饮用。

用途:增强记忆力、益智补脑、防衰老。

助记茶

材料:熟地黄10克,麦冬10克,酸枣仁15克,远志5克。

做法:

治疗癫痫哪家医院最好"text-indent:2em;text-align:left;">上药研成粗末,用纱布包好,放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。

功效:补肾健脑,增强记忆力。

相关阅读:

10种食物让大脑早衰 不想变笨蛋就别吃

大考临近 盘点12大增强记忆力的食物

“蔬菜皇冠”之防癌强记

 相关文章

相关养生