女性细腰按摩手法速成

发表日期:2020-06-17 | 来源:健康美食

按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果哦!

其实最该在意的就是腰围,当你的腰线渐渐消失时,女人味咸宁治癫痫的专科医院也就荡然无存,而研究发现,没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的“圈”,应该觉醒了,不能再这样放任自流。

细腰速成

按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神贵阳癫痫病哪个医院好经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果哦!

手法1:拇指叠按法

将两个拇指上下重叠,在腹部及相关穴焦作治疗癫痫医院位按压,按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动,且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

手法2:波浪推压法

两手手指并拢,自然伸直,一只手掌放在另一只手掌背上,右手在下,左手在上。在下的癫痫病怎样才能治好那只手掌和手指平贴腹部,用力向前推按,然后在上的手掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,好像水中的浪花,故而得名。

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