引起老年人失眠的几种原因

发表日期:2020-06-17 | 来源:健康美食

随着岁数越来越大,你会发觉质量会变得越来越差,尤其是到了老年人阶段,更是频繁发生。那么,究竟是什么原因会导致老年人出现呢?下面不妨跟着小编去深入了解。

老年人睡眠障碍,主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加,使睡眠呈现阶段化,深睡时间减少。

引起老年人失眠的原因,概括癫痫微创手术多少钱起来主要有以下几种:

(1)生理性因素:年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。

(2)脑部器质性疾病:老年人随着年龄的增长,脑程度逐渐加重,或伴有、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾天津公立医院治疗癫痫病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。

(3)全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。

(4)精神疾病:有关资料统计,老年人中,有抑郁状邯郸癫痫病什么医院好态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为和醒后难再入睡。

(5)心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不癲痫病喝中药能控制吗掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。

人到老年,失眠的发生率较高,而且失眠成了困扰老年人生活的难题。那么,老年人失眠该怎么办呢?您可以继续阅读这篇文章:

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