琥珀莲子的做法琥珀莲子怎么做百病食谱

发表日期:2020-06-01 | 来源:健康美食

琥珀莲子

原料:莲子300克,桂圆肉100克,冰糖、糖桂花各适量。

琥珀莲子的做法

(1)将莲子剥去硬皮,捅去心哪个医院治疗癫痫效果最好,用温水洗净后放入砂锅,加清水,先用旺火烧沸,再改为小火炖约30分钟,捞出备用。

(2)用一颗桂圆肉包一粒莲子仁,包好后放入砂锅内,加冰糖和适量水烧沸,撇去浮沫,再改用小火炖至熟烂,最后倒入糖桂花即成。

荆州哪家医院治疗癫痫病效果好效:莲子可“主补中,养神,益气力”,“令发黑,不老”。桂圆肉则可以益心脾,补气血,安神。因此,此具有健美、乌发、的作用。

健康饮食网小提示

:黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食奥卡西平混悬液能去根吗物,两者一同食用,适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等病症,同时也适宜于肥胖、便秘者。

:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

关键词治疗癫痫病什么方法效果比较好>:

食物,有消食健脾、美肤养颜的功效,而红枣能够补血养颜,莲子能够滋阴润燥、调经益气,三味同煮滋补功效加强。女性在吃这款汤羹后,配合按 ...