经络不通百病生?试试艾灸刮痧通经络

发表日期:2020-05-19 | 来源:健康美食

中医认为,经络是经脉和络脉的总称,是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统,也是人体结构的重要组成部分。畅通经络秦皇岛治癫痫病正规的医院是改善人体气血之关键,医治百病之根本。道理很简单,只有气血打通,营养才能供应及时。气血充盈才能健康,才会百病除,正所谓痛则不通,通则不痛,那么,怎样才能畅通经络?

一般而言,通过以下两种方式则通经络:

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1、提升身体温度。身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。我们的身体也是一样,只要身体内寒湿重,身体内所有的管道就会因冷而收缩,身体内的肌肉、组织也10岁儿童癫痫是什么症状 会遇冷而板结。因而,必须注重提升身体温度,防寒保暖,避免着凉受寒。

2、刮痧按摩等理疗。艾灸有很好的舒经活络、活血散瘀的功效,而且能补充人体元阳,补益肾气。经常艾灸,不仅能够保养身体,还可以治疗疾病。尤其对于女性朋内江癫痫医院友而言,艾灸不仅能治疗很多妇科病,还能美容养颜,延缓衰老。

据上所述,人体健康的基础,在于经络气血运行畅通。因此,我们要树立正确的养生观、选择适当的方法,以保身体健康。

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