春季治咳嗽有秘方_春季保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:健康美食

 

  专家介绍,春季可多吃梨和百合,可增强上呼吸道免疫能力。

  春湛江附属医院癫痫医生季咳嗽多因引起,尤其像近几日,天气转暖后又急遽降温,许多人没有及时添加衣服,从而导致上呼吸道感染甚至气

  管炎,这是咳嗽增多的主要原因。此外,春季气候干燥,上呼吸道粘膜因此也易受细治儿童癫痫医院哪家强菌侵袭而出现干咳。

  要咳嗽,首先要注意天气冷热变化,衣服不宜脱得太快。习惯晨锻的老人,则不宜起得太早,最好在太阳出来后再开始,同时要注意多穿衣服。对于办公室白领来说,降低工作的劳湖北哪家医院治小孩癫痫好累程度、早睡早起,可以增强身体的抵抗力,预防上呼吸道发炎。平时口感重的人,这段时间宜少吃辛辣,包括火锅烧烤等,饮食要保持清淡,多吃蔬菜。

  已经出现咳嗽的,可以多吃梨,有生津润肺的对癫痫病有控制作用的药物有哪些。如果家中方便,可以用鲜百合和糯米熬一大锅粥,平时就当点心吃,也有养肺效果。 

(责任编辑:豆豆)

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