杏鲍菇肉酱凉拌面营养饮食

发表日期:2019-07-27 | 来源:健康美食

面是我们的主食之一,我们有非常多种面的做法,常见的一种面的做法就是凉拌面了,凉拌面我们也叫做是凉面或者叫做是过水面,凉拌面做法简单,我们可以搭配不同的食材来做成不同的凉拌面,我们可以采用杏鲍菇加上一些肉酱来制作成非常好吃的一道面——杏鲍菇肉酱凉拌面。

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杏鲍菇肉酱凉拌面的做法非常的简单,需要用到的食材也是非常简单的,我们只需要几个步骤就能完成这道美味的杏鲍菇肉酱凉拌面,一起看看下文的介绍。

1.全自动面条机里面放入面粉、鸡蛋一个,2克盐和5克食油,打开搅拌开关,开始搅拌

2.分三到五次慢慢加入7邵阳治疗癫痫病正规医院是哪家0克水

3.继续搅拌至絮状,约需要3—5分钟。换成压面的开关,即可出面了

4.做好的面条放一边备用

5.面条压好后开始做卤,准备好所需要的原料,杏鲍菇洗干净

6.杏鲍菇切成丁

7.锅里倒入油,油热后放入姜末、蒜末和葱花爆香

8.倒入猪肉馅翻炒<治疗癫痫办法有哪些/p>

9.炒至肉变色后,把肉馅划到四周,中间放入豆瓣酱

10.小火炒制豆瓣酱,豆瓣酱溶入油后把肉馅和豆瓣酱翻炒匀,使其入味

11.倒入切好的杏鲍菇丁,翻炒均匀

12.倒入一碗清水,大火煮开,小火炖20分钟

13.加入洋葱丁,小火炖5分钟

14.加盐,陕西有哪些治疗癫痫的医院倒入水淀粉,翻炒均匀即可

15.锅中放水,水开后放入面条煮熟,捞出过凉水,放上杏鲍菇肉酱,撒上些黄瓜丝,就可以开吃了

上文我们介绍了面有很多种的做法,其中有一种非常常见的面的做法就是凉拌面了,我们可以采用不同的食材搭配面条做出各种各样的凉拌面来,上文介绍了杏鲍菇肉酱凉拌面的做法,相信大家都掌握了吧。

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